„Ich leiste viel zu wenig!“, „Ich mache viel zu viele Fehler!“, “Es ist nur eine Frage der Zeit, bis die Kollegen merken, dass ich nichts auf dem Kasten haben!“
Gehen dir solche Gedanken auch manchmal durch den Kopf, obwohl du eigentlich einen sehr guten Job machst? Damit bist du nicht alleine! Fast 70% von uns geht es zumindest zeitweise so,
Man nennt diese unbegründeten Selbstzweifel “Hochstapler-Syndrom” oder auch “Mogelpackungs-Syndrom” oder “Betrüger-Phänomen“. Wie du diese negativen Gedanken auflöst und dir deine eigenen Potentiale bewusster machst, darum geht es in dieser Folge.
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