Leistungssportler*innen müssen nicht nur körperlich, sondern auch mental fit sein. Warum das so ist und welchen Unterschied das bewirken kann, erzählt uns in dieser Folge mein Gast Anne Marquardt. Sie unterstützt Profi- und Nachwuchssportler bei […]
#137 – Experte für soziale Medien im Marketing
Ich persönlich finde, dass soziale Medien eine Wissenschaft für sich sind. Umso besser, dass es Menschen wie Bernhard gibt, die sich darauf spezialisiert haben, die Welt der sozialen Medien immer besser zu verstehen und Unternehmen […]
#136 – Nachhaltiger interkultureller Austausch
Wenn es um Reisen und interkulturellen Austausch geht, denken viele zunächst an Reisebüros, vielleicht an Organisationen für Entwicklungshilfe. Darüber hinaus möchte ich in dieser Folge noch eine weitere Branche vorstellen, nämlich die Organisation von Schüleraustauschen […]
#104 – Schlafcoaching für Babies und Kleinkinder
Ich glaube alle jungen Eltern beschäftigen sich irgendwann mal mit dem Thema Babyschlaf. Zwillingseltern wie Susann haben nochmal mehr Grund dazu. Bei Susann hat das dazu geführt, dass sie sich mit ihrem ganzen Wissen und […]
#80 – Kind und Karriere
In den Zehnerfolgen geht es immer um ein besonderes Thema, wo ich auch meine persönlichen Erfahrungen teile. Und da ich vor 5 Monaten Mutter geworden bin und auch schon wieder arbeite, liegt es auf der […]
Gute Laune im Homeoffice 😃
Wie lange bist du jetzt schon im Homeoffice? Wahrscheinlich denkst du jetzt “zu lange!”. Auf Dauer nervt die Arbeit auf sich allein gestellt und isoliert zu Hause. Wie du das ändern kannst und wieder bessere […]
Lagerkoller im Homeoffice: Das kannst du dagegen tun
Im Homeoffice zu arbeiten hat viele Vorteile: Du bis ungestört, kannst deine Zeit freier einteilen, deinen Arbeitsplatz mehr nach deinen Wünschen gestalten usw. Allerdings geht jedem irgendwann mal das ständige Zuhausesein auf die Nerven: Lagerkoller! […]
Hitze im Büro: So schwitzt du weniger 😓
Es ist aktuell unerträglich heiß in vielen deutschen Büros und Homeoffices! Deshalb bekommst du diesmal erfrischende Tipps, wie du für Abkühlung am Arbeitsplatz sorgst. ❄️ ______________ Hier erfährst du mehr über mich Website: https://www.mathias-fischedick.de / […]
Corona Homeoffice: Wie du auch von zu Hause aus produktiv arbeitest
Für viele von uns hat sich durch die Corona-Vorsichtsmaßnahmen der Job von heute auf morgen geändert. Wir sitzen plötzlich im Homeoffice und müssen online mit unseren Kollegen zusammenarbeiten. Wie du unter diesen neuen Bedingungen möglichst […]